giảm cân

  1. ocvananh306

    Thực đơn giảm cân đơn giản tại nhà hiệu quả trong 7 ngày

    Thứ hai và thứ năm - Bữa sáng: 1 bát ngũ cốc, 1 quả chuối và 180 ml sữa tươi không đường - Ăn nhẹ 1: 1 – 2 quả táo - Bữa trưa: Cơm gạo lứt, ức gà, rau củ - Ăn nhẹ 2: Nho - Bữa tối: 150g hải sản luộc, rau xanh luộc Thứ ba và thứ sáu - Bữa sáng: 2 quả trứng ốp la, bánh mì đen, salad - Ăn nhẹ 1...
  2. T

    BÁN THỰC PHẨM GIẢM HẤP THỤ CHẤT BÉO GIÚP GIẢM CÂN AN TOÀN

    Một vóc dáng thon thả, quyến rũ cùng một sức khỏe dồi dào luôn là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ. Để ước mơ đó thành hiện thực, bạn cần biết cách giảm cân khỏe mạnh. Dù bạn là nội trợ, quản lý công ty, hoạt động trong showbiz hay bất cứ vai trò nào khác, hãy chọn một chế độ ăn uống đầy đủ chất và...
  3. T

    BỆNH BÉO PHÌ LÀ GÌ? DẤU HIỆU CỦA BỆNH BÉO PHÌ VÀ CÁCH PHÒNG

    Hơn 8 triệu người Việt đang mắc bệnh béo phì là con số đáng báo động, cùng với tăng huyết áp, ung thư, đái tháo đường, bệnh béo phì hiện được xem như đại dịch của thế kỷ 21. Một lưu ý bạn phải biết là, béo phì khác với thừa cân. Thừa cân là khi cân nặng quá mức so với chiều cao, có thể do lớp mỡ...
  4. T

    Quinoa-Ông vua Protein-cho bé ăn dặm, mẹ giảm cân, ăn chay

    Tại sao nên chọn Hạt diêm mạch Quinoa 1. Cung cấp protein thiết yếu cho mọi đối tượng (đặc biệt là người ăn chay) - Một trong những lợi ích nổi tiếng nhất của hạt quinoa là có chứa protein thiết yếu có thể thay thế protein có trong thịt, nên nó có thể là loại thực phẩm vàng đối với người ăn chay...
  5. G

    3 loại thức ăn giảm cân mà vẫn chưa chất béo

    Bạn cần phải biết những thông tin sau đây để giảm cân đúng cách. Vì theo các chuyên gia dinh dưỡng , không phải loại chất béo nào cũng dẫn đến sự hành thành các mô mỡ và tạo sự mất cân bằng về lượng mỡ trong cơ thể bạn. Thực phẩm giảm cân vẫn có thể có chất béo Hiện tượng một vùng bị tích...
  6. J

    BÁN 3 nguyên tắc cho mọi lộ trình giảm cân cần tuân thủ

    3 nguyên tắc cho mọi lộ trình giảm cân cần tuân thủ Giảm cân mất thời gian bao lâu? Có cần ăn kiêng không? có cần tập thể dục không? Đó là các câu hỏi của các bạn có nhu cầu giảm cân khi tìm đến các chuyên gia tư vấn. Mong muốn chung của người giảm cân là mau lấy lại vóc dáng thon gọn một cách...
  7. J

    BÁN 7 cách giảm cân tự nhiên phù hợp với cả người bận rộn

    7 cách giảm cân tự nhiên phù hợp với cả người bận rộn Các bạn có biết việc vội vã giảm cân mà không theo một chế độ nào, không tham khảo các cách giảm cân hiệu quả an toàn, chỉ giảm cân theo “cảm tính” như vậy sẽ không tốt cho cơ thể và việc giảm cân cũng sẽ không đạt hiệu quả tốt. Những bí...
  8. K

    Cứ ăn thoải mái mà không sợ béo nhờ những mẹo vặt sau đây

    Bạn sở hữu bao tiếng nghĩ việc hạn chế cân nhờ ăn kiêng lại dễ dàng giống như việc bạn ăn uống hằng ngày như ko kiêng khem? Chắc hẳn phổ biến bạn sẽ ko tin vào mẹo hạn chế cân này. Tuy nhiên đấy đều là sự thật, vậy nên còn chần chừ gì nữa mà bạn không cùng Gymermarket.com đi tìm hiểu về các mẹo...
  9. K

    Giảm cân nhanh chóng với chế độ giảm cân khoa học dưới đây

    Bạn sở hữu bao tiếng nghĩ việc hạn chế cân nhờ ăn kiêng lại dễ dàng giống như việc bạn ăn uống hằng ngày như ko kiêng khem? Chắc hẳn phổ biến bạn sẽ ko tin vào mẹo hạn chế cân này. Thế nhưng đó là sự thật bạn hãy cùng Gymermarket tìm hiểu về chế độ ăn kiêng giảm cân dưới đây nhé!
  10. H

    BÁN Ăn kiêng, tập thể dục vẫn tăng cân ? Vì sao

    Ăn kiêng, tập thể dục vẫn tăng cân ? Vì sao Tình hình chung về thừa cân, béo phí luôn là mối bận tâm trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nhất là đối với phụ nữ. Vấn đề vô lý đây là nếu bạn đã tích cực ăn kiêng, tập thể dục hàng ngày nhưng vẫn tăng cân. Thực hiện nhiều phương pháp giảm cân...
  11. linhhuy2017

    Nấu nước chanh sả trộn với thứ này để uống, vừa giảm cân 'vù vù' vừa đốt mỡ trong m.á.u hiệu nghiệm?

    Nấu nước chanh sả trộn với thứ này để uống, vừa giảm cân 'vù vù' vừa đốt mỡ trong m.á.u hiệu nghiệm?
  12. T

    BÁN Tác hại của thừa cân và béo phì như thế nào?

    Hậu quả của thừa cân béo phì rất khôn lường, đó là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, và các bệnh về xương khớp. Dưới đây là các hậu quả khôn lường của béo phì. Khi nào béo trở thành béo phì? Dựa vào chỉ số BMI tính bằng cân nặng cơ...
  13. Thông Tin Tuyển Dụng

    BÁN Mận Khô Thải Độc Giảm Cân 100% Tự Nhiên !!!!

    Mận Khô Thải Độc Giảm Cân 100% Tự Nhiên !!!! Mận khô thải độc giảm cân – Beauty Fruit Detox Plum được chế biến 100% từ thành phần tự nhiên có tác dụng thanh lọc cơ thể; đánh bật mảng bám, phòng chống ung thư đường ruột; tiêu hao lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, hạn chế tối đa việc hấp thụ...
  14. Z

    BÁN Những nguyên nhân khiến cho phái đẹp khó có được vòng bụng nhỏ

    Cách tan mỡ bụng nhanh chóng đó chính là một trong những chủ đề làm đẹp rất được trong vài năm gần đây. Mỡ bụng là lo lắng thường gặp ở rất nhiều phụ nữ và khiến cho rất nhiều người rất khó khăn để lựa chọn trang phục. Đáng buồn hơn, giảm mỡ bụng ở nữ khó khăn hơn nam giới rất nhiều và bị chi...
  15. qynhkt

    BÁN Cao lá rừng zn - cách giảm mỡ bụng trong 3 ngày

    Cao lá rừng zn một sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên với thành phần lá tò hiếc và rượu ngô giúp bạn có một thân hình thon gọn xinh xắn như người mẫu. Khi sử dụng cao lá rừng zn giảm mỡ thoa lên vùng thịt muốn xóa mỡ cao sẽ thẩm thấu qua lớp da đi sâu vào bên trong đốt cháy lượng mỡ dư...
  16. L

    BÁN mua trà giảm cân quận 4

    NPP Linh Nhi Shop: 475 Đoàn Văn Bơ P13 Quận 4 - 0903 07 03 84 CAM KẾT HIỆU QUẢ - AN TOÀN. Freeship toàn quốc. Thành Phần :NẤM GIẢM CÂN THẢO DƯỢC Chè vằng, sơn tra, linh chi, lá sen, trần bì, tinh nghệ, tinh bưởi, tiểu nhân sâm,… và hơn 20 loại thảo dược khác Công dụng:NẤM GIẢM CÂN THẢO DƯỢC...
  17. suckhoehanhphuc168

    BÁN Phương pháp giảm cân thần kỳ với hạt đậu đen

    Phương pháp giảm cân - Đậu đen là loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe, giàu thành phần dinh dưỡng với nhiều vitamin A, B, C… cùng các khoáng chất protid, glucid, lipid, muối khoáng giúp tăng cường lưu thông máu, tăng sức đề kháng. Không chỉ vậy, đây còn là liệu pháp tuyệt vời giúp bạn giảm cân...
  18. sam1sam

    BÁN Detox là gì ???

    Thời gian gần đây, cụm từ Detox thường xuyên được các chị em nhắc đến và xuất hiện nhiều trên các báo, mạng xã hội. Detox đang là một trong những xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đang được rất nhiều chị em ưa chuộng. Vậy Detox thật sự là gì? Những lợi ích mà detox mang lại cho sức khỏe của...
  19. V

    BÁN Thuốc giảm cân Apidexin cực kỳ hiệu quả

    Với Apidexin bạn sẽ có ngay thân hình mơ ước với vóc dáng thon gọn, Giảm cân một cách cực nhanh mà không ảnh hưởng tới sức khỏe APIDEXIN ƯU ĐÃI CỰC SHOCK Hẳn bạn đang lo lắng về cơ thể của mình “quá béo” so với mọi người, bạn đang lo lắng về trọng lượng của mình ngày càng tăng nhanh mà...
  20. D

    BÁN 5 thực phẩm giảm cân mà bạn không ngờ tới

    Bạn đang thực hiện quá trình giảm cân, do vậy mà bạn luôn cân nhắc trước khi ăn uống vì bạn sợ ăn nhiều sẽ tăng cân. Chắc hẳn bạn không biết rằng, có những thực phẩm càng ăn nhiều lại càng giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn. Dưới đây là những thực phẩm giảm cân nhanh bạn có thể tham khảo...
Загрузка...

Members online

No members online now.

Forum statistics

Threads
276,437
Bài viết
353,409
Thành viên
41,611
Thành viên mới nhất
bongdangoaihanganh
Chuyển nhà trọn gói | Xe tải chở hàng giá rẻ | thi công bảng hiệu hộp đèn quảng cáo | Chuyển nhà Bình Dương | thi công quán cafe trọn gói | chuyển nhà trọn gói Bình Dương | Tỏi Lý Sơn | bán thuốc rocori dạ dày đại tràng học viện quân y
Top